芜湖光华学校

合肥光华学校食堂第二大周食谱

合肥光华学校食堂第二大周食谱

日期早餐中餐晚餐
3-17葱油卷甲红烧排骨甲烩三鲜
卤鸡蛋乙蒜黄肉丝乙风味小炒
星期一什锦菜丙爆炒青菜丙白菜粉条
大米粥汤紫菜蛋汤汤小米粥
3-18鲜肉包甲烤鸭甲蒸蛋羹
香拌果仁乙麻婆豆腐乙香辣回锅肉
星期二咸小菜丙香菇青菜丙蚝油生菜
黑米粥汤海米冬瓜汤汤麦仁粥
3-19豆沙卷甲千张结烧肉甲五香带鱼
五香蛋乙青笋鸡片乙三鲜火腿
星期三酸豆角丙三色银芽丙酸辣白菜
南瓜粥汤西红柿蛋汤汤玉米羹
3-20五彩发糕甲孜然肉甲香菇炖鸡
炒藕丁乙西红柿炒蛋乙雪菜肉丝
星期四萝卜丁丙爆炒青菜丙姜汁菠菜
菜粥汤胡辣汤汤荞麦粥
3-21糖三角甲清炖排骨甲蛋炒饭
炸火腿乙土豆肉丝乙馒头
星期五酱黄瓜丙油爆菜苔丙小菜
绿豆粥汤米酒丸子汤汤鸡汤面
3-22肉龙甲椒盐藕合甲酱烧蹄花
白水蛋乙麻婆豆腐乙木须肉片
星期六什锦菜丙三色银芽丙红油包菜
大米粥汤蛋花汤汤小米粥
3-23烤发糕甲蒸蛋饺甲酸菜鱼
红油千张乙花菜肉片乙长豆肉丝
星期日榨菜丝丙蚝油生菜丙白菜粉条
黑米粥汤青菜豆腐汤汤麦仁粥
日期早餐中餐晚餐
3-24南瓜饼甲红烧排骨甲粉皮仔鸡
卤鸡蛋乙三鲜火腿乙青笋肉片
星期一萝卜丁丙爆炒青菜丙酸辣包菜
绿豆粥汤紫菜蛋汤汤玉米粥
3-25葱油卷甲珍珠丸子甲啤酒鸭方
炒土豆片乙西红柿炒蛋乙青椒肉丝
星期二咸小菜丙爆炒菜苔丙醋溜白菜
菜粥汤海米冬瓜汤汤荞麦粥
3-26小枣发糕甲盐水虾甲肉丝面
五香蛋乙土豆肉丝乙馒头
星期三酱黄瓜丙醋烹银芽丙小菜
红豆粥汤米酒丸子汤汤冰糖银耳汤
3-27三鲜包子甲红烧肉甲剁椒鱼
炸火腿乙丝瓜炒蛋乙三鲜肉片
星期四酸豆角丙白菜粉条丙爆炒青菜
大米粥汤胡辣汤汤小米粥
3-28香辣卷甲清炖排骨甲红烧仔鸡
白水蛋乙雪菜肉丝乙瓠子肉片
星期五萝卜丁丙姜汁菠菜丙炒包菜
黑米粥汤西红柿蛋汤汤麦仁粥
3-29肉龙甲孜然肉甲蒸蛋羹
挂霜花生米乙三鲜火腿乙回锅牛肉
星期六榨菜丝丙酸辣白菜丙爆炒青菜
绿豆粥汤豆腐汤汤玉米粥
3-30麻团甲清炖鸡甲麻辣凤爪
卤鸡蛋乙青椒肉丝乙麻婆豆腐
星期日什锦菜丙三色银芽丙油爆菜苔
大米粥汤蛋花汤汤小米粥
3-31豆沙卷甲米粉肉甲红烧鱼块
炒火腿乙土豆肉丝乙蒜黄炒蛋
星期一咸小菜丙酸辣白菜丙香菇菜心
豆浆汤米酒丸子汤汤绿豆粥
4-1糍粑甲红烧排骨甲肉丝炒蛋
五香蛋乙青笋肉片乙馒头
星期二萝卜丁丙爆炒青菜丙小菜
黑米粥汤紫菜蛋汤汤鸡汤面
4-2韭菜盒甲罗汉鸡腿甲回锅肉
炒藕片乙麻婆豆腐乙香菇冬瓜
星期三萝卜丁丙醋烹银芽丙白菜粉条
红豆粥汤海米冬瓜汤汤麦仁粥

注:食堂每天有牛奶和稀饭         合肥光华学校医务室、营养配餐组

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