芜湖光华学校

小学食堂第三大周食谱

小学食堂第三大周食谱

日期早餐中餐晚餐
10-8麻团甲酱烧排骨甲粉皮仔鸡
五香蛋乙麻婆豆腐乙三鲜火腿
星期一酸豆角丙蒜茸青菜丙白菜炖粉条
大米粥汤西红柿蛋汤汤小米粥
10-9五彩发糕甲孜然肉串甲烤鸭
白水蛋乙长豆肉丝乙青笋鸡片
星期二什锦菜丙醋烹银芽丙香菇菜心
红薯粥汤香茄豆腐汤汤杂粮粥
10-10麻叶甲千张结烧肉甲五香带鱼
盐水果仁乙西红柿炒蛋乙平菇肉片
星期三酱黄瓜丙姜汁菠菜丙酸辣白菜
黑米粥汤冬瓜海米汤汤麦仁粥
10-11面包甲椒盐虾甲肉丝炒饭
卤鸡蛋乙土豆肉丝乙馒头
星期四榨菜丝丙爆炒青菜丙小菜
菜粥汤紫菜蛋汤汤老鸡汤
10-12黄金饼甲清炖排骨甲红烧仔鸡
白水蛋乙什锦小炒乙家常豆腐
星期五萝卜丁丙白菜炖粉条丙蒜茸青菜
红豆粥汤三鲜汤汤绿豆稀饭
10-13葱油卷甲红烧狮子头甲蒸蛋羹
炒火腿乙鱼香肉丝乙牛肉粉丝
星期六咸小菜丙三色银芽丙酸辣包菜
八宝粥汤木须汤汤大米粥
10-14南瓜饼甲椒盐藕夹甲香菇炖鸡
卤鸡蛋乙红油豆腐乙雪菜肉丝
星期日酱黄瓜丙油爆青菜丙白菜粉条
大米粥汤紫菜蛋汤汤杂粮粥
日期早餐中餐晚餐
10-15蜜枣发糕甲白灼虾甲鲜肉包
白水蛋乙什锦千张乙馒头
星期一酸豆角丙蒜泥冬瓜丙小菜
果仁粥汤蛋花汤汤稀饭
10-16油饼甲红烧排骨甲剁椒鱼块
走油火腿肠乙青笋肉片乙西红柿炒蛋
星期二榨菜丝丙香菇青菜丙酸辣白菜
豆浆汤胡辣汤汤小米粥
10-17芝麻卷甲回锅肉甲烩三鲜
白水蛋乙长豆肉丝乙辣仔肉丁
星期三咸菜沫丙韭菜银芽丙香菇菜心
大米粥汤鱼头豆腐汤汤黑米粥
10-18糖三角甲春卷甲香酥鸭
卤鸡蛋乙肉沫豆腐乙生瓜肉片
星期四什锦菜丙蚝油生菜丙爆炒青菜
红豆粥汤紫菜蛋汤汤小米粥
10-19豆沙卷甲肉沫蒸蛋甲肉丝炒面
炒土豆片乙牛肉粉丝乙馒头
星期五咸小菜丙酱汁菠菜丙小菜
南瓜粥汤绿豆汤汤老鸡汤
10-20韭菜盒甲萄香排骨甲粉皮仔鸡
香菜果仁乙海带肉丝乙蒜黄炒蛋
星期六榨菜丝丙爆炒青菜丙白菜粉条
黑米粥汤蛋花汤汤杂粮粥
10-21芝麻烤饼甲红烧肉甲椒盐带鱼
卤鸡蛋乙平菇肉片乙花菜肉片
星期日酸豆角丙蚝油生菜丙香菇菜心
红薯粥汤玉米羹汤紫菜蛋汤
10-22烤发糕甲清炖排骨甲蛋炒饭
白水蛋乙风味小炒乙馒头
星期一咸小菜丙蒜茸青菜丙小菜
大米粥汤海米冬瓜汤汤老鸡汤
10-23油饼甲罗汉鸡腿甲面筋肉丸
炒藕片乙青笋肉片乙土豆肉丝
星期二酸豆角丙白菜粉条丙三色银芽
豆浆汤西红柿蛋汤汤大米粥
10-24软炸馒头甲红烧鸭方甲萄香排骨
卤鸡蛋乙芹菜肉丝乙长豆肉丝
星期三酱黄瓜丙酸辣白菜丙爆炒青菜
红豆粥汤紫菜蛋汤汤小米粥

注:食堂每天有牛奶和稀饭         合肥光华学校医务室、营养配餐组

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